Part１でお水を紹介したので、次は「油」。
「油でデトックス？」と思われるかもしれませんが、デトックスできるオイルがあるんです。それはクールパックで配達されるUdo’s Choice Ultimated Oil Blend
体内に溜まっている余分な脂肪は毒素の温床です。そして、油分と結合した毒素は、お水を飲むだけではすべてを排出することはできません。油は油で洗い流す！それがデトックスの新たな常識。工事現場では油で汚れた手を洗うために、石鹸と水ではなく石油で洗うのだそうですから。
とは言え、油ならなんでも良いわけではなく、低温圧搾の、酸化していないフレッシュな油に限ります。なので、ウドオイルは冷蔵庫に保存し、過熱調理には使いません。「じゃあサラダに使うだけ？」と思いがちですが、ウドオイルは、オーガニックの亜麻仁・ひまわり・ゴマ・米胚芽などが原料で、コクはあるけどクセはなく（？）意外といろいろなお料理に合うんです。サラダにはもちろんですが、お豆腐にかけて塩・コショウして食べてもイケますし、お醤油とブレンドしても美味しい！グリルした料理の味付けに回しかけるのも良い方法です。
コレステロールが気になる人には、「１日に大匙３杯」などど処方されるくらいなので、まるで薬のようです。外食が多いと、なかなか使えないオイルなので、そんな方にはオイル・カプセルも出ています。
