いつもありがとうございます
みなさん応援コメントありがとうございます☆
そうそう☆
楽しくやろうとしても
なかなかうまくいかない時もありますよね。
でもせっかくだから楽しくしたい！！！
これをテーマにしていきたいな(^-^)
なにかを楽しくする方法があったらみなさんも教えてください！！
だれかやってみて！(><)！
的なスポーツがあったらコメントください！
できる範囲で
私がやってみちゃいます！
そんで感想書いちゃいます！
手軽にできる物だとすぐ試せるかな!
お返事まってるぜ！！！！！
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2008-09-08 | 固定リンク
コメント
こんにちわ～♪
手軽に出来てトレーニングにもなる縄跳びいかがですか？
何回連続で飛べるか挑戦頑張ってみて下さい～(*^.^*)
投稿： まこっち | 2008/09/09 1:34:31
わたしがやってるのはチベット体操です（＾－＾）
５つの体操をそれぞれ２１回ずつやるのが理想なんですが
わたしは３回ずつくらいやってます^^;
はたして手頃なのかは分からないですが、
これをやった日とやらなかった日ではやっぱり違いますよ！
頭がスッキリして体が軽～くなるんです(^O^)
体操後はやる気満々です。試してみてくださいね（*^_^*）
投稿： よう | 2008/09/09 7:10:09
こんにちわ！！
スポーツと言ったら、体を動かすのをイメージしますが、頭を使うスポーツはどうですか？
例えば・チェス・将棋・囲碁・パズルとかはどうですか？
いつも体を動かしているスポーツをしているので、!(^^)!
リフレッシュに、たまにわ！
投稿： やっつ | 2008/09/10 11:50:25