楽しい三連休☆
こんちはー
みなさん3連休はいかがでしたかー!
あたしはいろいろと充実してましたー☆
もちろん走ったよ!!
アップダウンのある小森を30分ちょい走りました☆
妹も走ってくれたから、ティンも一緒に走り
3人(!?)でずっと走りましたー(^o^)
ティンは他のワンコちゃんとすれ違うたびに
足下に絡みついてきて(びびりだからね。ほんとにー。)
邪魔してくれてました!
その後は、汗を流しにスーパー銭湯に☆
2人だけだったから贅沢しちゃえってことで
岩盤浴して(^_^;)
全身マッサージしてヽ(´ー`)ノ
塩サウナ~~(^.^;
どんだけ汗かきたいのよ(笑)
でもかなりトゥルトゥルになりました☆
きもちかった☆
明日はマキアサロンで、MOREのイベント~☆
読者さんと会うの久しぶり~
楽しみ~☆
まっくろけっけな咲実をよろしくね(>ε<)☆
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2008-09-17 | 固定リンク




コメント
塩サウナ!?初めて聞きました!
なんだかすごく体に良さそうですね。
お休みなのにきちんと走ったんですね、立派です!
投稿: よう | 2008/09/17 21:29:08
いいですね~
ランニング私もしたいです!!
頑張ってください♪
投稿: まっちゃ | 2008/09/18 11:54:37