からーーーい！！

こんにちは☆

皆さま、ＨＯＴな食べ物食べてますかー？？
私はキムチに始まり、辛いスパゲティ、辛いらーめん、食べて代謝上げてます！！
上げすぎて軽く、胃（と、おしり）がいたい…
おバカな神田咲実です。。。

なんか辛い食べ物は依存性があるらしく、
最初は苦手でも、だんだん口が辛いものを欲しがるようになるみたい。
辛いの苦手な方でも頑張って食べちゃえば、やめられない、とまらない～！で、代謝アップもお手のものですね☆
なぁんて、もちろんそれは荒療治ですが(*_*;

辛いものを食べられない人をみると、
みんな辛いもの食べれたらもっと楽しみ広がるのに～、と思う辛党咲実です。
これはなんにでも言えますね。
甘党、すっぱ党、苦党←(これはある？まっいか)しかり。

さて、こないだ急遽、モデル＆スタッフのみんなで鍋パーティがありました！
かなり急だったけど、みんな仕事が終わり次第集まって薬膳鍋を食べに☆
お鍋が半分ずつ区切られてて、２種類の味が楽しめる「火鍋」でした☆

（あたしの頭がでかいのはお気になさらず…
まぁ頭動かしすぎてほどけちゃっただけなんで！
…それもどうなのって感じですが(;^_^A　　）

野菜も超～いっぱいで、かなりヘルシーandビューティね！
味はなんとなく苦かったけど(薬膳だからね)おいしかったです☆
スゴく素材の味がいかされてましたー☆
ハーフandハーフで、半分のスープは辛くないはずなんだけど、
辛いの苦手なEmiが、ほんのちょっと(本当に、ほんのちょっとなの)辛いスパイス入れたら、
『これ、ちょ辛い、ちょ辛い(☆o☆)』って言ったのに大爆笑しちゃいました！

でも確かに、辛い方のスープは、単品では食べられないくらい辛かったけど(>ε<)

そのあと、メンバー増えてカラオケNight☆☆
これがまたありえないくらいフィーバーして☆
次の日、筋肉痛でした…(￣□￣;)!!
足つっちゃったし…(￢_￢)
己の体力の低さにがっくし…(T_T)

これからのトレーニングにさらなるムチを…(｀□´)
ってかこれもトレーニング？？

でも超～楽しかったからこんなトレーニング万々歳＼(≧▽≦)／