微かすぎて伝わらない変化セレクション
【最新の測定】
体重 52.4キロ
体脂肪率 23.5%
**********
デスクに座っていて、消しゴムを落としてしまったときのこと。
ちょっと前までは、太ももと太ももの間がぴったりくっついていたので、
さながら落下防止の網のようになっていましたが、
なんと今では、太ももと太ももの間にできた隙間を、そう、す・き・まをすり抜けて、
あわれな消しゴムが地上(っつーか、床)に落下するんですのよ![]()
やっと、ニュートンが発見した重力を信じる気になりました。
落としたのはリンゴじゃないけど。
……といった、発見と考察の日々を送っております![]()
って言っても、ヒトはそんなに変わらんので、相変わらず学びのないメニューの日も。
ラ
ザ
ニ
ア
でございます。(取り分け済の図)
だって、だって食べたかったんだもーん!
ガーリックトーストも添えたかったんだもーん!!
一気に5人前ぐらい作ってしまったので、「ラザニア一年分だな……」と
覚悟を決めておりましたが、サスガ俺、約一日半で完食いたしました![]()
ま、一応、モチコ連載の最終回(6月号)&完結編(7月号)に向けて、
うっすら、ホントに微かに気づくか気づかないかぐらい、うっすら、
ラストスパートをかけはじめているのですが、まだ「ナイスバディ」という名の
スタジアムは見えてきておりません。そもそも、目指しているのはソコなのか![]()
でも、階段はのぼるようになりました。いや、そうしないと上へあがれないわけですが。
そうじゃなく、駅でも会社でも家(マンション)でも、どこでも階段を見つけるやいなや、
エレベーターやエスカレーターが視界に入る前に、階段へと突進するようになりました。
あの文明の利器(?)が目に映って、脳にその存在が知らされると、
自動的にそちらへ足が向いてしまうので(ほら、脳からの指令だから)、
「ここには階段しかないのだ」と言い聞かせて生きる毎日です。生きにくいなあ。
10階までだったら、YES、階段のぼります。(実際は7階がMAXだけど)
そのせいか、体脂肪率は1%ほど下がり、体重も52キロ台で安定しはじめました![]()
あと、朝ごはんは基本サラダ中心にしております
(←これは今食べたいものだわ)
とか、(赤&黄トマト・チーズ・レタス・きゅうりのサラダ、スコーンっス)
みたいな。(赤&黄トマト・レタスのサラダ、キャベツ&にんじん&ハムのミルクスープ、トースト)
トマト、多っ(笑)。
ドレッシングも作ったほうが新鮮だし安全だしカロリー調整(しないけど)できるかなと思い、
その都度、小瓶に適っ当にバルサミコ酢や白ワインビネガー、オリーブオイル、
だし醤油などを入れて、シャカシャカ振ってます。たまに、タバスコやナンプラーを入れたり。
あー、やっぱ食べ物の写真しかないわ。
このブログをはじめてからというもの、何度タイトルの「ダイエット」という文字は
取ったほうがいいのでは、と心を痛めたことか!
まあでも、ここまできちゃったから、このままいきますねー。
リンゴ、じゃなかった、“消しゴムがすり抜けるほど、隙間のあいた太もも”を手に入れた今、
次に狙っているのは、“水を貯められるほど、くっきりしている鎖骨”です。
辛抱強く、お付き合いくださいませ。
2010-03-18 【その他】, 【運動】, 【食事】 | 固定リンク
トラックバック
このページのトラックバックURL:
http://www.typepad.jp/t/trackback/160820/23629734
このページへのトラックバック一覧 微かすぎて伝わらない変化セレクション:






コメント
毎日体重計乗ってもあんまり変化がなくてガッカリした経験あたしもあります。
だけど、続ければ絶対体は変わる!
って信じてあたしは8キロ落としました!!!
色々我慢しました(;´д⊂)
でも友達に痩せたと言われる喜びは最高です!
ラストスパート頑張ってください!
投稿: あちゅ | 2010/04/09 16:21:43
はじめまして。
いつも楽しみに見ていましたログ専です。
もう更新されないのでしょうか…残念です。
お忙しいと思いますがお体に気をつけて日々お過ごしくださいませ。
投稿: あゆな | 2010/05/25 3:45:28
ようやく!ゆーーーっくりとMOREの記録記事を
読み込みましたよ!!!
すごいの一言です!すごすぎる!
そして、写真めちゃめちゃキレイでした。
きっとみ~んなの励みになってると思います!
投稿: リョーコ | 2010/06/01 2:19:49
モチコさんはじめまして
ミフコともうします。
モア見ました。
すごいの一言です!ほんときれい!
私もダイエットしようって決意しました。
つらいときもあったと思いますがお疲れさまです。
投稿: ミフコ | 2010/06/04 8:45:56
MOREを初めて買いました。モチコさんの記事を読みたくて。
そして、私もダイエット始めました。
月イチぐらいでこのブログを続けてくださいませー。
また、記事になったらMORE買いますし。
投稿: | 2010/06/20 20:59:30